産後ビクス

産後のエアロビクスの案内が産院からきたので、
参加してみた。

実は大学時代、エアロビクス部に所属していた頃も
ある私。

産後ビクスやし~きっとユルイやつやわ~

となめていた。

実際、ユルイやつだったけど、自分の年齢とここ
最近の運動不足を忘れてた。

当日はそうでもなかったけど、翌日ドッと疲れが。
歩くのもしんどいってどういうこと?!

でも、子供から離れてリフレッシュできるので、
通ってみるつもり。
ちょっとは筋肉がつくといいなぁ。
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by jiubao | 2011-06-17 22:44 | 雑記